Loading...
Kineto Postnatal2021-02-17T10:34:54+00:00

Kineto Postnatal

Chiar din confortul casei tale, poti accesa acum ora de Kineto Postnatal Online alaturi de Ramona Rosu, fiziokinetoterapeut PERI-natal ProNataliTa!
Inscrierile sunt deschise aici:  https://www.supersaas.com/schedule/pronatalita/inscrieri

Unul dintre cele mai importante elemente in Kinetoterapie este ALINIAMENTUL POSTURAL.
Pentru aliniament avem nevoie de tonus muscular intretinut prin exercitii realizate constient si corect, corelate cu ritmul respirator.
Asa cum Pilates a inglobat in conceptul lui elemente de kinetoterapie si asane Yoga pentru intregul corp, acum iti ofer ora de kinetoterapie cu elemente de gimnastica medicala si fascia release prin exercitii selectate din Pilates si asane Yoga.
In 2006, fiind implicata intr-un training World Class la Bucuresti, am avut acces si la trainingul Pilates sustinut atunci de Liora Zytcer, descoperind astfel kinetoterapia redenumita si aplicata in profilaxie si intretinere corporala.

Orele mele au fost deschise tuturor si de-a lungul anilor am primit feed-back-uri implinitoare!
Unele cliente au scapat de diastaza abdominala si incontinenta urinara, altele au scapat de lombo-sciatica, altele mi-au impartasit ca s-au inaltat chiar cu 2 cm

Acum orele de Kineto Postnatal se desfasoara ONLINE prin  www.zoom.us

Vino si tu si vei beneficia de:

👉 Tonifiere musculara

– abdominala (cu accent pe transvers si oblici);

– pelvi-perineala;

– paravertebrala si generala a spatelui;

– pectoral si membre superioare;

– fesiera si a membrelor inferioare;

👉 Invatarea aliniamentului corect
👉 Invatarea si exersarea ridicarii sanatoase de la orizontala
👉 Exersarea conectarii cu propriul corp
👉 Invatarea si exersarea tehicilor de incalzire si intindere a fasciei musculare
👉 Relaxare ghidata finala folosind tehnica Primaristic

Acest program este potrivit si pentru proaspetele mamici, dupa consultul medicului de la 6 saptamani dupa nastere. 💞

Toate exercitiile sunt adaptate pentru tratarea diastazei abdominale, specifica dupa nastere.

Inscrie-te ONLINE aici
Este necesara inscrierea in calendarul de programari: https://www.supersaas.com/schedule/pronatalita/inscrieri
Plata abonamentelor si a cursurilor se achita prin transfer inter/bancar in contul societatii  SC Souplesse & Sante Club SRL , reprezentata prin Ramona Rosu,
Cont: RO06INGB0000999909631836 Bancă: ING Bank, in baza facturii primite prin e-mail.

Articole Recente

Formular de contact

    Nume si prenume:*

    Email:*

    Numar telefon:*

    Mesaj: